어르신 몸과 마음 웰리이빙 시간입니다.

"난 그저 모든 것이, 모두 가 다 잘됐으면 좋겠다"...

누구에게나 주어지는 하루 24시간...

누군가는 너무 짧아 하루가 어떻게 갔는지 모르겠다...

살아있는 자체가 너무나 행복하고 재미있다고...

또 다른 누군가는 하루 하루가 너무 지루하고 재미없고 

왜? 무엇때문에 또 무엇을 위해 살아가는지 모르겠다고도 하고...

나의 하루는 어떤 하루일까?

국제레크리에이션, 광주레크레이션,각종이벤트 행사대행

 

하루를 살아도 행복할 수 있다면

우리는 그 길을 가야 되겠지...

세상이 비록 나를 힘들게 한다 하여도...

그렇게 되기 위해 오늘도

준비 운동으로 온몸을 가볍게 풀어줍니다.

국제레크리에이션, 광주레크레이션,각종이벤트 행사대행

 

노래도 자주 불러 줘야 목소리도 고음이 나오죠...

말소리 내는 것까지도 힘들어 하시는 분들도 계시는데..

우리 어르신들은 그래도 아직까지 고운 목소리로 

노래를 하시네요...

한 음, 한 음 정성을 담아서 노래 부르시는 모습이

참으로 곱습니다.

국제레크리에이션, 광주레크레이션,각종이벤트 행사대행

젊음은 힘과 열정으로 나타나지요..

노래 강사님의 열정이 어르신들의 무거워진 몸을

리듬에 맞춰 흔들게 하네요...

국제레크리에이션, 광주레크레이션,각종이벤트 행사대행

다리아파서 못오시긋다...

오늘 하루는 쉬어야겠다시는 아버님...

안되요 아부지...모시러 갈게요...

나오셔야되요...

운동하셔야지요...

마지 못해 나오신 아버님두...

박수치고, 손을 흔드시는 것을 보면서...

마음속으로 바래 봅니다...

조금이라도 더 건강하게 지내셨으면....

국제레크리에이션, 광주레크레이션,각종이벤트 행사대행

 

앞으로 내가 살아봤자 이년이나 살까?

그러니까 먹고 싶은 막걸리라도 맘 놓고 마시겠다는 

아버님들의 말씀에 무슨 말씀이시냐고,..

요즘 백세 시대인데 이제 팔십 조금 넘으셔 놓고....

아니라고 이년만 더 살면 족하다고....

안된다고 앞으로 십년은 더 사셔야 된다고

그러니까 부지런히 운동하셔야 된다고 대답하는데....

그런데 왜 내가 슬플까...

국제레크리에이션, 광주레크레이션,각종이벤트 행사대행

 

국제레크리에이션, 광주레크레이션,각종이벤트 행사대행