어르신 몸과 마음 그리고 웰리이빙 수업입니다.

오랜만에 만난 자제분들과 즐거운 시간 보내셨어요?

그리고 수금도 많이 하셨냐는 인삿말씀에...

너무 많이 받아서 이고지고 일어나도 못하신다는

 말씀에 빵 터졌습니다^^

어쩜 말씀도 그리 재미있게 예쁘게 하시는지...

사랑할 수 밖에 없는 분들이세요^^

우리 어머님, 아버님들 다들 복이 넘쳐 흐르실 거에요^^

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명언을 하나 가져왔습니다.

성격은 얼굴에 나타나고,

생활은 체형에 나타나고,

본심은 행동에 나타나고,

의식은 손톱에 나타난다.

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청결함은 머리에 나타나고,

배려는 먹는 방법에 나타나고,

마음의 힘은 목소리에 나타나고,

스트레스는 피부에 나타난다.

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차분하지 못함은 다리에 나타나고,

인간성은 약자에 대한 태도에 나타난다.

결론은 우리 본시모가 본성은 언제든 어느때 든

누구에게도 나타난다는 것이죠.

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아무리 화려하게 말하고 행동한다해도 결국

본심이 나타나기 때문에 평소 깨끗하고 정직하고

바른마음으로 살야야 한다는 것입니다.

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예전엔 애들 키우고, 먹고 살기바빠서

나를 돌아볼 시간도 없었지만, 

봄에 심은 곡식이 추수때가 되어

추수를 하는 시기가 돌아오듯....

우리들의 삶도 열매를 맺었지요.

이제는 나를 돌아보는 시간....

나만을 위한 시간을 가져보심도....

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건강이 최고요...

마음의 모든 짐도 내려놓아야 

몸도 마음도 건강해지지요.

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언제나 언제까지나 함께 할 수 있기를...

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